为贯彻新时代青年德智体美劳全面发展的目标，鼓励专注于科研的同学们走出实验室和宿舍，调动广大同学参与体育锻炼的积极性，营造健康向上的校园氛围，提高同学们的身体素质，大科学装置研究院在12月举办了“乐享运动 快乐起‘杭’”运动打卡活动。近百名同学参与了为期一个月的运动打卡小目标活动，养成了坚持运动的良好习惯。
本次活动通过线上打卡形式开展，以打卡小程序为活动平台。跑步、瑜伽、羽毛球……参与活动的同学将每日运动数据上传到小程序，其中，5名同学连续打卡26天，7名同学连续打卡25天，研会文体部将负责统计最终排名，将结果公布于微信群，同学们将获得小礼品一份。
参与活动的同学们纷纷表示，这次活动不仅能够督促自己坚持体育锻炼，还能够提高自我意志力和自控力。
21级硕士潘国梁：通过这一次的打卡锻炼活动，我的游泳水平获得了很大提升，真正体验到了运动之后获得的快感。
22级硕士刘旭源：本次研究院的运动活动，提高了我的运动积极性，和朋友们一起锻炼打卡给我留下了一段特殊的记忆！
21级博士吴煌亮：通过这次运动打卡活动，我感受到了运动带来的快乐和益处。这样一种督促的方式，让我在科研工作之余，能够更积极地坚持锻炼，这不仅带给我精神和身体上的放松，更重要的是让我逐渐养成了一种健康的生活习惯和态度。
行者常至，为者常成。虽然打卡活动已经结束了，但是坚持体育锻炼的征途仍在继续。生命在于运动，希望岁末里养成的运动好习惯永不落幕，希望同学们在新的一年能够继续坚持运动，以强健的体魄坦然面对未来的每一个挑战。
